Oppussing – guide fra A til Å (pris, regler og tips)
Oppussing kan være både verdifullt og litt slitsomt – men resultatet er ofte verdt det. Enten du skal friske opp ett rom eller pusse opp hele boligen, får du her en enkel oversikt over prosess, priser, hva du kan gjøre selv og når du bør bruke fagfolk.

Planlegging av oppussing
Planlegging – dette bør du ha kontroll på
God planlegging gjør oppussingen billigere, raskere og mindre stressende. Start med dette:
1. Budsjett
Sett et realistisk budsjett for materialer + arbeidskraft, og legg inn buffer til uforutsette kostnader.
2. Prioriter rom
Kjøkken og bad koster mest, men kan også gi størst verdiøkning. Start der behovet er størst.
3. Tidsplan
Lag en grov fremdriftsplan. Beregn ekstra tid til forsinkelser (leveringstid, koordinering, overraskelser).
4. Materialvalg
Materialer påvirker både pris og varighet. Velg standard som passer boligen (og eventuell plansalg).
5. Tillatelser og regler
Innvendig oppussing er ofte greit, men endringer i bærende konstruksjoner, brannskiller og fasade kan være søknadspliktig.
6. Profesjonell hjelp
El og rør skal normalt gjøres av fagfolk. Vurder fagfolk når risikoen er høy eller prosjektet er komplekst.
7. Prosjektbeskrivelse
Skriv ned hva som skal gjøres per rom: mål, materialer, standard, ønsket ferdig dato. Dette gir bedre tilbud og færre misforståelser.
Planlegger du oppussing?
Finn riktig firma for ditt prosjekt – raskt og enkelt.
Oppussing vs renovering
Hva er forskjellen på oppussing og renovering?
Overflateoppussing (mindre inngrep):
- Maling av vegger/tak
- Gulvsliping / nytt gulv
- Nye lister og detaljer
- Bytte fronter / baderomsmøbler
- Enkle forbedringer uten endring i planløsning
Totalrenovering / totaloppussing (større inngrep):
- Endring av romløsning
- Riving og oppbygging av gulv/vegger
- Nytt elektrisk opplegg og rør
- Fullt nytt bad/kjøkken
- Koordinering av flere fag samtidig
Kan jeg pusse opp selv?
Er det lov å pusse opp selv?
Mye kan du gjøre selv – spesielt overflatearbeid. Typiske DIY-jobber:
- Maling av vegger og tak
- Legging av klikkgulv (laminat/parkett)
- Montering av møbler, hyller og enkle løsninger
- Tapetsering (med litt øvelse)
- Enkle oppgraderinger av belysning (uten inngrep i elektrisk anlegg)
Når bør du bruke fagfolk?
Når jobben krever dokumentasjon, har høy risiko (fukt/elektro), eller inngår i et større prosjekt der koordinering er viktig.
Entrepriseform – én aktør eller flere?
Burde du bruke totalentreprenør?
En totalentreprenør kan være smart når prosjektet involverer flere fag. Fordeler:
- Ett kontaktpunkt og bedre koordinering
- Mindre risiko for misforståelser
- Ofte raskere fremdrift
- Enklere kontrakt og ansvar
Alternativet er delt entreprise (du koordinerer selv). Det kan være billigere, men krever mer tid og styring.
Hva koster oppussing? (veiledende)
Pris varierer med standard, areal og kompleksitet. Som en grov pekepinn:
Overflateoppussing: ca. 500–2 000 kr/m²
Pris varierer med standard, areal og kompleksitet. Som en grov pekepinn:
Innvendig totaloppussing: ca. 8 000–25 000 kr/m²
(høyere ved eksklusive materialer og kompleksitet)
Totaloppussing inkl. utvendig arbeid: ofte opp mot 25 000 kr/m²
(nærmer seg nybyggnivå)
Hva påvirker prisen mest?
- Bad og kjøkken (teknisk + materialer)
- Materialstandard (gulv, fliser, kjøkken, armatur)
- Endringer i planløsning/bærevegger
- Koordinering og fremdrift
- Leveringstid og logistikk
Tidsbruk
Hvor lang tid tar en oppussing?
- Mindre oppussing av rom: ofte 1–3 uker
- Oppussing av leilighet: ofte 6–12 uker
- Totaloppussing/renovering: ofte 3–6+ måneder
Dokumentasjon du bør få
Viktig dokumentasjon etter oppussing
Be om:
- Samsvarserklæring ved elektrisk arbeid
- FDV (spesielt på bad/våtrom og tekniske leveranser)
- Faktura + kontrakt + endringslogg
- Bruksanvisninger/vedlikehold for produkterr
Velg riktig firma
Slik velger du riktig entreprenør
Sjekk:
- Erfaring med lignende prosjekter
- Referanser og bilder
- Kommunikasjon og ryddighet
- Kontrakt, fremdriftsplan og betalingsplan
- Godkjenninger + forsikring der relevant
Klar for oppussing? Sammenlign 3 tilbud nå
Vanlige spørsmål om oppussing
Hva er forskjellen på oppussing og totalrenovering?
Oppussing er ofte overflate og mindre tiltak, mens totalrenovering inkluderer tekniske oppgraderinger og større inngrep.
Trenger jeg tillatelse fra kommunen?
Vanligvis ikke ved innvendig oppussing, men inngrep i bærevegger, brannskiller eller fasade kan være søknadspliktig.
Hva koster oppussing per kvadratmeter?
Overflateoppussing ligger ofte lavere, mens totaloppussing typisk ligger betydelig høyere – avhengig av standard og kompleksitet.
Hvor mye kan jeg spare på å gjøre jobben selv?
Du kan spare mye på maling, gulv og enklere montering, men feil kan bli dyrt. Vurder risiko og kompetanse.
Burde jeg bruke totalentreprenør?
Ved flere fag og høy kompleksitet gir totalentreprise ofte bedre kontroll og lavere risiko.
Hvor lang tid tar det å pusse opp en leilighet?
Ofte 6–12 uker, men varierer med omfang og leveringstider.
Hvilken dokumentasjon bør jeg få etterpå?
Samsvarserklæring (el), FDV (bad/teknisk), kontrakt/faktura og dokumentasjon på endringer.